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2009年12月05日

右肩痛

2年くらい前からだろうか、右肩に痛みがある。

いわゆる、四十肩というやつらしい。

一時、シャツを着るのにも苦労するほどの痛みが出、肩の不可動域も拡がった。

だけれど、最近は、改善してきている。

昼休みのウォーキング、我流の柔軟体操やゆる体操が効いているのだろうか。

身体をゆすったり、腰を使った両手ぶらぶらの回転運動をやっているといろいろなことが自分でもわかる。

右足の付け根の関節が詰まっているというか、完全には機能しいないようで、詰まったような、突っかかったような感じがする。
それで、そこから背中全体が突っ張る感じ、心臓裏のあたりの背中の張りというかコリがある。
そこが機能していないがために、右上腕が突っ張ってうまく動かないようだ。その突っ張りが右わき腹にも影響している。


以上のようなことが自分で認識できるようになって、柔軟体操等のやり方が変わってきた。
認識しただけでフィードバックがかかり変化が出てくるというのは、前世療法と同じ仕組みだろうか。

これからもいろいろと情報収集して、いろいろやってみたい。

posted by ChiAki at 08:57| Comment(0) | ヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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