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2012年01月03日

ボイスレコーダーをヘミシンクで使う。

正月休みで、時間があるので、ヘミシンクトライ。CDはフォーカス15の探求。
しばらく使っていなかった、ボイスレコーダーを使ってみました。
VCVAモードを使って。VCVAモードとは、音、声がする時だけ、録音をするという機能です。
僕は話題のオリンパス、voice-trec vn8100-pcを使っています。

で、断片的に見えてきたものを書き上げると
野菜が植えられている畑が見えます。
その後視点が上に上がって、畑を上から眺めるようになる。
木がたくさん植えられた山が見えてくる。
赤い屋根の家が見える。
三角の尖った屋根の教会?建物が見える。
のぼり(旗)が見える。野菜ジュース?の宣伝用のよう。
新聞のチラシが見えてくるが何を書いてあるのかまでは不明。
表彰状が見える。

今日見えたのは、以上。

それから、ガイドとの会話的なこととして
「あなたには、ひとつのことにのめりこんでいく傾向がある。だからあ、気楽に!とか、適当に!とかアドバイスするようにしている」ということだった。

今日のヘミは以上です。

昨年末の30日から今日まで、朝の散歩を続けています。今朝はつい頑張ってしまい、10キロ歩きました。さすがになれないことをすると足が張ります。明日はサボってみようかな笑


IMG_1003.JPG

posted by ChiAki at 16:33| Comment(0) | 瞑想 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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