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2017年12月31日

休み中のルーチンの乱れと気づき

年末年始の休暇に入り、掃除や買い物とか、あれこれやっています。
一方、毎日のルーチンですが、ちょこっとさぼり気味です。
時間は普段よりも休暇中の方があるはずなのですが、なぜかルーチンをさぼり気味。
朝の珈琲は自分で淹れて飲んでいますが・・・。
そこで、気づいたのが、会社に通う際は時間的制限があって、朝目覚めるとその制限下でのリズム・波に乗っり、ルーチンも出てきいた、ということ。
また、「ルーチンをさぼると、時間や関係性をコントロールする能力が低下する!」という恐れが駆動力になってルーチンをやっていたことがわかります。「怖れ」は良いものではないとされますが、こういう面では必要なもの、なのかもしれません。
そして、、このことに気づいた今朝は、ルーチンをちゃんとやりました。
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posted by ChiAki at 10:16| Comment(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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